Арман, привет!
Я устала от всех этих бесконечных марафонов, таблеток, диет…
Постоянно начинала с надеждой — и бросала. И честно, уже не верила, что вообще что-то изменится.
Но ты всё объяснил мне и стало понятней, как работает это все.
Ты не давил по крайней мере в начале), не обещал сказок — ты просто спокойно верил в меня и учил делать маленькие, но уверенные шаги.
Уже - 7 кг и я точно знаю — это только начало.
Спасибо тебе за поддержку и мой результат, буду стараться дальше использовать твои советы, пока просто не все получается, говорила уже почему)

Ассалмалейкум! Лови отзыв.
Огромный тебе рахмет 🙌
Я вообще к тебе пришёл просто «чуть-чуть сбросить», без особых ожиданий…
А в итоге — минус 14 кг, и честно, ощущение, будто мне снова 30 😄
Сейчас уже появилось настроение, энергия, легче просыпаюсь, перестал задыхаться на обычной ходьбе.

И что самое крутое — ты поддержал меня и дал веру.
Рад что начал работу с тобой.
Теперь всем своим друзьям советую тебя если что)

Привет все хорошо, пишу)
Ты для меня стал не просто тренером, а реально человеком, который вернул мне силы 🙏
После родов я была так себе… лишний вес, усталость, вообще не нравилось то, что видела в зеркале.
А сейчас получилось начать и двигаться дальше — я стала сильнее, начала снова верить в себя и полюбила своё отражение которое уже не то как было 😌
Спасибо за поддержку, за простые и понятные тренировки, а то я бы наделала там в зале делов и снова бы бросила.

Арман, брат!
Спасибо тебе реально от души 🙌
Когда только обращался к тебе, весил почти 120 кг, задыхался даже на лестнице… спина болела, давление скакало — короче, чувствовал себя не очень.
А сейчас — минус 17 кг, ушли боли, давление в норме, двигаюсь легче. Работать еще есть над чем.
Ты так выстроил тренировки, что я начал кайфовать от процесса, прикинь? 😄
Раньше это было как наказание, а сейчас жду следующий день, чтоб потренить, так как вижу результат.
Рахмет, работаю дальше.

Привет Арман!
Честно, я никогда не думала, что вообще смогу похудеть… Вес всё время то туда, то сюда, мотивации хватало максимум на неделю, и каждый раз — срыв 😩
Но с тобой поменялось понимание процесса. Ты не просто дал программу — ты стал для меня как наставник, как человек, которому реально не всё равно, как. у меня все происходит.
Ты поддерживал, когда я уже хотела всё бросить, верил в меня, когда я сама в себя не верила. И вот — минус 12 кг! 😭💪
Но самое главное — я теперь понимаю, как держать результат, и не чувствую, что это "диета на время" как ты мне и говорил , а реально мой образ жизни.
Спасибо тебе огромное за уверенность и вообще за то, что ты делаешь. Ты крутой 🙌